¿Quién es Alexandra Pérez Idárraga?

Mi misión es motivar y apoyar a que más personas lleven estilos de vida saludable, sin dejar de disfrutar su vida. Aprendí que el dolor solo tiene sentido cuando de él sale tu luz más brillante. En ocasiones me he preguntado qué sentido tiene lo que hago y aquello por lo que sueño, y cuando veo todo lo lindo que pasa en Move Nutrition entiendo para que estoy aquí. Quiero encontrar para mí y para otros esperanza, luz, transformación, crecimiento y sentido de vida.

Me inspira ver personas más activas, que disfrutan de comer, que encuentran en el movimiento y el alimento un camino para vivir mejor. Me gusta reír y ver las personas sonreír al ver sus cambios físicos, de salud, de ánimo y de rendimiento. Me inspira que a través de pequeñas acciones se puedan lograr grandes cambios.

Fui por muchos años Selección Antioquia de Baloncesto, también jugué con diferentes clubes y con la Universidad de Medellín en dos Copa Elite. Dejé hace mucho tiempo las competencias. Me gusta hacer ejercicio, para mantener la condición física, salud y el buen ánimo.

Tuve un tiempo que me dediqué a bucear y nadar y bucear, luego bici (tuve un accidente y no superé el temor para volver a hacerlo mientras disfruto).  Actualmente me gusta ir al gimnasio, caminar y trotar un poco por las montañas.