Preguntas frecuentes
¿A quién está dirigido Move Nutrition?
- Move Nutrition es para ti si:
- Buscas una espacio seguro, de confianza, compresión, escucha y atención a tus necesidades.
- Estás decidido a mejorar tu alimentación, salud y rendimiento, sin descuidar tu bienestar físico, mental y espiritual.
- Quieres convertir la comida en solución y aliada para lograr verte y sentirte mejor ¡Escuchar lo que ella tiene para decirte!
- Tienes pasión para enfrentar un reto y necesitas aliados que te ayuden a lograrlo.
¿Cuáles son los motivos de consulta más frecuentes?
- Saber cómo está su composición corporal.
- Comer mejor, aprender de nutrición, cuidarse en general.
- Mejorar los hábitos de alimentación y ejercicio.
- Apoyo al rendimiento físico.
- Envejecimiento saludable.
- Perdida y ganancia de peso.
- Corregir deficiencias nutricionales.
- Nutrición deportiva
- Problemas digestivos (gastritis, ulcera, colon irritable, gases, estreñimiento entre otros.).
- Mala relación con la comida.
- Fatiga física y mental (mala recuperación).
- Problemas del ánimo.
- Recuperación de lesiones.
- Aumento del colesterol, los triglicéridos, la presión arterial, el azúcar, el ácido úrico.
Sin embargo, no nos limitamos a estas causas de consulta, aprendemos y estudiamos para hacer mejores manejos. Cada nutricionista tiene una manera única de llevar a cabo su consulta y la orientación de los procesos.
¿Está dirigido solo a personas deportistas o que hacen ejercicio?
No, si bien una de nuestras especialidades es la nutrición deportiva, también vemos persona que nunca han hecho ejercicio o apenas están comenzando. Si eres deportista llevamos tu proceso con el objetivo de contribuir al rendimiento, la recuperación y reducir el riesgo de lesiones a través de planificar mejor tu nutrición, hidratación y suplementación.
¿Qué hacen en Move Nutrition?
- Consultas de nutrición con una mezcla de reflexión.
- Conferencias y talleres de cuerpo, mente y espíritu.
- Cursos presenciales y virtuales de nutrición.
- Generación de alianzas para el bienestar.
- Oferta de alimentos para hacer la vida más fácil.
- Diseño de materiales y programas de educación.
- Educación en nutrición para la salud y el rendimiento físico.
- Atención para personas desde los 8 años de edad.
- Apoyo a gimnasios y centros de acondicionamiento físico.
- Experiencias para el bienestar.
- Participación en eventos.
- Generar rutas de atención para ayudar a las personas a sentirse mejor.
- Combinar conocimiento, experiencia, reflexión, humor y amor.
Otras preguntas
Queremos que ir a Move Nutrition sea para ti una experiencia agradable, divertida, de aprendizaje
y que logres tus objetivos.
Empresas, instituciones educativas, clubes deportivos, gimnasios, eventos académicos, especialmente aquellos que busquen integrar el lema de cuerpo, mente y espíritu en movimiento.
El valor depende de la especialidad de la nutricionista. Si haces parte de alguna alianza o si adquieres un paquete de citas.
Las conferencias, talleres y experiencias dependen del número de personas, el lugar, la modalidad, el tema, entre otros aspectos. Para servicios en línea escríbenos a movenutritionline@gmail.com
Escríbenos para citas al +57 3154297105 o para talleres, conferencias y encuentros al +57 314454 3379
Las citas son particulares, pero algunas pólizas aceptan la modalidad de reembolso (por ejemplo Sura y Seguros Bolívar).
Esto depende de tus objetivos y la coherencia de los mismos con el cuidado de tu salud, la constancia para asistir a las citas (que permiten hacer los ajustes y seguimientos al proceso) y obviamente de tu adherencia a los planes.
La mayoría de las personas en Move Nutrition mejoran mucho físicamente, sin embargo, sabemos que los proceso son personales, y que no existen cuerpos dignos de mostrar y otros no. Respetamos tu información, valoramos todos los cuerpos y somos conscientes de que los cambios que logras van más allá del peso y el porcentaje de grasa.
Después de la primera cita, recomendamos un seguimiento a los 15 días (es importante para hacer ajustes oportunos al proceso). En adelante usualmente los seguimientos son cada mes. Aunque la planeación nutricional de algunos retos deportivos exigen mayor frecuencia.
En algunos casos te sugeriremos realizar algunos exámenes que pueden ser de utilidad para tu proceso. Tenemos alianzas con algunas empresas que ofrecen beneficios para los clientes de Move Nutrition.
La mayoría de proceso se pueden llevar con alimentos muy cotidianos, en nuestra tienda tenemos la oferta de algunos productos que te pueden facilitar la vida y apoyar en tu proceso. Sin embargo, la recomendación es independiente de que ofrezcamos los productos. Sin consideramos que no es necesario que tomes un suplemento, te lo haremos saber.
Las conferencias de Move Nutrition tiene una combinación de evidencia, reflexión, testimonio, amor y humor, queremos que la nutrición se convierta en una vía para llevar un mensaje de motivación y transformación.
Los cursos pueden tener una temática especifica o tener una construcción grupal, para el 2024, esperamos lanzar algunos de ellos.
Si tienes un producto o servicio que consideres que se alinea con el lema de cuerpo, mente y espíritu en movimiento y crees que podamos lograr algo juntos, puedes enviarnos tus datos aquí
